• Dejavnost
  • O-hipnozi
  • Medicinska-hipnoza
  • Profesor

Avtohipnoza

Avtohipnoza, ko človek hipnotizira sam sebe, se uporablja za zmanjševanje pred izpitne treme, za odpravo slabih navad, za zmanjševanje stresa, za spremembo vedenja-navad, vrednot in motivacije. Zahteva prakticiranje. Lahko se je navadiš tudi sam vendar je bolje da začneš ob pomoči izkušenega hipnotizerja.